+7 (812) 313-23-85
Санкт-Петербург, Большая Разночинная д. 24
contact@m-m-dance.ru
Группа по хастлу MMDance вконтакте

Месячный архив: Февраль 2015

У нас 2 новости: хорошая и…


У нас 2 новости: хорошая и плохая!
Начнём с плохой...
1) К сожалению, занятие по Дискофоксу завтра придется отменить ????
2) В связи с п.1 у нас освободилось время в зале для проведения другого полезного (особенно для танцоров) занятия ABS+стрейчинг. Всем быть ❗
Ведь отмена тренировки - не повод оставлять свой любимый организм без нагрузки ‼ Информация на стене...
Читать далее

Часто задаваемые вопросы:…


Часто задаваемые вопросы:
"Как сделать красивые" кубики " на животе?
" Как сформировать красивую линию талии? "

Актуальные для танцоров :" Как держать красивую ровную спину и как сделать "центр" сильным? "

Одними из самых важных мышц в теле являются мышцы, формирующие" мышечный корсет".
Как правильно прорабатывать все мышцы пресса и мышцы спины вы узнаете...
Читать далее